Un reciente estudio científico ha revelado un fascinante descubrimiento sobre la similitud genética entre los seres humanos y los chimpancés. Según este estudio, se ha determinado que el ADN humano comparte un sorprendente 98% de similitud con el de nuestros primos más cercanos, los chimpancés. Esto significa que, a nivel genético, los seres humanos y los chimpancés son increíblemente similares. Aunque existen diferencias en nuestros rasgos físicos y capacidades cognitivas, este estudio demuestra que nuestra base genética es casi idéntica. Este hallazgo tiene importantes implicaciones en nuestra comprensión de la evolución y la relación entre las especies. Nos ayuda a comprender mejor cómo los seres humanos y los chimpancés comparten un ancestro común y cómo hemos evolucionado a lo largo del tiempo. Sin embargo, los humanos construimos telescopios, componemos sinfonías y tenemos ciencia y literatura, mientras los chimpancés apilan cajas y comprenden lenguaje de señas, igual que nuestros niños pequeños. Si ese 2% es lo que nos hace tan diferentes, imaginen una especie 2% arriba de nosotros en esa escala. ¿Nos considerarían siquiera inteligentes? Es como cuando vas caminando y ves un gusano. No te detienes y te preguntas qué estará pensando el gusano, ni intentas siquiera comunicarte con él. Comparado contigo, el gusano es demasiado tonto para eso. Tal vez una razón por la que no hemos tenido contacto con una civilización extraterrestre más avanzada e inteligente es porque ellos han observado la Tierra y han concluido que no hay vida inteligente aquí.
Datos de ChileValora revelan que al cierre de abril de 2023, un total de 2.597 personas se han acreditado de manera oficial como Gestores de Inclusión Laboral, exigencia que la Ley 21.275 estableció como requisito para las empresas que tienen 100 o más colaboradores dentro de su equipo de trabajo. Entre quienes se han certificado se aprecia una mayor presencia femenina, con 1.961 mujeres, en tanto que los hombres suman 636. Del total, un 64,61% pertenece a la región Metropolitana. Contar con un gestor es solamente el primer paso para dar cumplimiento a la nueva normativa, ya que este debe velar por el cumplimiento de las normas de inclusión de trabajadores con discapacidad al interior de una empresa y su primera tarea será levantar un diagnóstico de la organización en este tema, para luego planificar y gestionar un plan de inclusión para todos los colaboradores que lo requieran y junto con ello impulsar acciones de capacitación a nivel general. Valentina Laval, cofundadora de Lifebox, edtech que entrega soluciones mediante la metodología del microlearning para cumplir con la nueva normativa, considera de suma importancia que las empresas se atrevan a ir más allá de lo que establece la ley e invita a “generar una verdadera cultura de inclusión, de colaboración, de respeto, y de pertenencia a través de una estrategia de aprendizaje de Diversidad, Equidad e Inclusión (DEI)”. En ese sentido, Constanza Salas, subgerente de Desarrollo y Gestión de Talento, Gestora de Inclusión Laboral y quien lideró el equipo Diversidad e Inclusión de Walmart Chile, hace una analogía: “Diversidad es que te inviten a la fiesta. Inclusión es que te saquen a bailar. La diversidad significa tener una variedad de personas, con una amplia gama de características, como la edad, género, etnia, la orientación sexual, la religión, la discapacidad, y más. La inclusión, por otro lado, implica crear un entorno donde todos y todas se sientan valorados y parte del equipo. Diversidad e Inclusión debiesen ir siempre de la mano, ya que la riqueza de la diversidad la proporciona la inclusión”. La edtech que capacita en el entrenamiento y desarrollo de power skills, entrega tres recomendaciones para cumplir con la Ley de Inclusión Laboral de manera efectiva: 1.Involucra a los líderes de la compañía para generar responsabilidad compartida Es importante que el gestor de inclusión pueda hacer partícipe al gerente general y a los líderes para que también se sumen al cambio y puedan acompañarlos en la construcción de esta nueva cultura de diversidad e inclusión. En este punto, es fundamental generar espacios de reunión con los directivos y ser intencionales a la hora de finalmente sumar a todas las partes para desarrollar una estrategia que sea efectiva, estratégica y que genere alto impacto. 2. Implementa capacitaciones en temáticas de Diversidad/Equidad/Inclusión (DEI) Las capacitaciones cumplen un rol relevante para poder no sólo entregar información, sino también habilidades. Estas deben aplicarse no solamente en los equipos de personas, sino a lo largo de toda la organización, de modo de generar una cultura de diversidad e inclusión. La gestión de la DEI finalmente es una power skill y tiene que ver con la generación de un cambio de mindset y de los estilos de relacionamiento con otros en el día a día. Al educar a los colaboradores estos serán más efectivos a la hora de tratar con personas distintas, al trabajar en equipo, y que al mismo tiempo disfruten de los beneficios de la diversidad. 3. Desafíate a ir más allá de lo normativo La Ley de Inclusión invita a cumplir lo normativo. Sin embargo, el llamado es a cambiar paradigmas y pensar fuera de la ‘caja’, de modo de generar un impacto real en la vida de los colaboradores. Constanza Salas, anterior subgerente de Diversidad e Inclusión de Walmart Chile, remarca que “la diversidad e inclusión es mucho más que una responsabilidad de un equipo de Recursos Humanos, por ello Implementar la diversidad e inclusión en el ADN de la cultura organizacional requiere un enfoque integral y la participación activa de todos los miembros de la organización”.
La violencia puede manifestarse de diferentes formas, como el acoso escolar, la violencia de género, la violencia en el deporte, la violencia en el trabajo, la violencia en la política, entre otros. Esta problemática afecta no solo a las víctimas directas, sino que también tiene un impacto negativo en la sociedad en general. La violencia puede tener consecuencias graves, como lesiones físicas, daños psicológicos, trastornos emocionales y en algunos casos, incluso la muerte. Además, la violencia puede generar un ambiente de miedo e inseguridad, lo que afecta la calidad de vida de las personas y puede limitar su capacidad para desenvolverse en su entorno. Es importante tomar medidas para prevenir y combatir la violencia en todas sus formas. Esto implica educar a la sociedad sobre el respeto a los demás, fomentar la empatía y la solidaridad, así como promover la resolución pacífica de conflictos. También es necesario que las autoridades tomen medidas para sancionar a los agresores y proteger a las víctimas. En resumen, la violencia es un problema que afecta a toda la sociedad y es necesario abordarlo de manera integral para lograr una convivencia pacífica y respetuosa entre las personas.
Los casinos virtuales se han convertido en una parte fundamental de la industria del entretenimiento en línea, especialmente para aquellos que buscan disfrutar de casinos online legales en Chile. Con el avance de la tecnología, hay una evolución impresionante en este campo, especialmente con la integración de la realidad aumentada. Ambos, casinos virtuales y realidad aumentada, han revolucionado la forma en que las personas disfrutan de los juegos de azar en línea, y cómo esta combinación ha llevado a la creación de una industria millonaria. La era de los casinos virtuales Los casinos virtuales han existido desde hace varias décadas, pero en los últimos años han ganado mayor popularidad, en gran parte por la conveniencia que ofrecen a los jugadores. Cualquier persona con acceso a Internet puede hoy disfrutar de una amplia gama de juegos de casino sin necesidad de desplazarse a un casino físico. Los casinos virtuales también han eliminado muchas barreras de entrada. Antes, jugar en un casino tradicional requería un presupuesto considerable: se debían cubrir gastos de transporte, alojamiento y otros costos asociados. Sin embargo, con los casinos virtuales, los jugadores pueden comenzar con apuestas bajas e incluso disfrutar de juegos de forma gratuita. Revolución de la realidad aumentada Si bien los casinos virtuales ofrecen una experiencia conveniente, la realidad aumentada la ha llevado al siguiente nivel. La realidad aumentada es una tecnología que superpone elementos virtuales al entorno físico, creando una experiencia inmersiva y sorprendente. En el contexto de los casinos virtuales, la realidad aumentada permite a los jugadores interactuar con juegos y entornos de manera más realista. Por ejemplo, gracias a la realidad aumentada, es posible ver crupieres virtuales en vivo mientras se juega a la ruleta o al blackjack. Esto crea una sensación de estar presente en un casino real, a pesar de estar en casa. Combinación beneficiosa La combinación de casinos virtuales y realidad aumentada ha generado una serie de beneficios para los jugadores y para la industria. En primer lugar, ha aumentado la interacción y la inmersión de los jugadores, lo que resulta en una experiencia más emocionante y atractiva. La sensación de estar en un casino físico ha sido replicada de manera sorprendente, atrayendo a nuevos jugadores y ha mantenido a los existentes interesados y comprometidos.Además, la realidad aumentada ha permitido a los casinos virtuales ofrecer una mayor variedad de juegos. Ahora es posible disfrutar de tragamonedas, póker, ruleta y otros juegos populares en una experiencia de realidad aumentada. Esto ha ampliado las opciones de entretenimiento disponibles para los jugadores, satisfaciendo así una demanda creciente en el mercado. Impacto en la industria La combinación de casinos virtuales y realidad aumentada ha tenido un impacto significativo en la industria del juego en línea. Esta evolución ha llevado a un crecimiento exponencial en los ingresos generados por los casinos virtuales. Cada vez más personas optan por disfrutar de los juegos de azar en línea, lo que lleva a un aumento en la competencia entre los operadores de casinos virtuales. Para destacar en este mercado tan competitivo es esencial contar con una estrategia sólida de SEO y contenido de alta calidad. La optimización de motores de búsqueda (SEO) desempeña un papel fundamental en el éxito de un casino virtual. Con millones de búsquedas relacionadas con los juegos de azar en línea cada día, es crucial que los sitios web de los casinos aparezcan en los primeros resultados de búsqueda. Para lograr esto, es necesario contar con contenido relevante, informativo y bien estructurado. Contenido y palabras clave Al redactar contenido para un casino virtual, es importante tener en cuenta las palabras clave importantes. Estas palabras clave deben estar presentes en el título, en los encabezados y a lo largo del texto. Usando palabras clave relacionadas con los juegos de azar en línea, la realidad aumentada y la experiencia del casino virtual, aumentaremos las posibilidades de clasificar por encima de otros sitios web en los resultados de búsqueda. Además de palabras clave, es crucial proporcionar información valiosa y útil a los lectores. Los motores de búsqueda valoran el contenido original y de calidad, por lo que es importante ofrecer información precisa, detallada y bien investigada. Así no solo lograremos una clasificación más alta en los motores de búsqueda; también generaremos confianza y credibilidad entre los usuarios. Es esencial crear contenido único y atractivo que destaque. Algunas ideas para contenido de calidad podrían incluir guías detalladas sobre diferentes juegos de casino, estrategias y consejos para maximizar las ganancias, reseñas imparciales de casinos virtuales y comparativas entre diferentes plataformas de juego. Al proporcionar este tipo de contenido valioso, los usuarios encontrarán nuestra página como una referencia confiable y completa en la industria del juego en línea. Enriquecer la experiencia Además del contenido escrito, también podemos aprovechar otros formatos para enriquecer la experiencia del usuario. Los videos y las imágenes relacionadas con los juegos de azar en línea y la realidad aumentada pueden ser excelentes herramientas para atraer y captar la atención de los visitantes. Al utilizar estos medios visuales, podemos transmitir información de manera más efectiva y atractiva, lo que aumentará el tiempo de permanencia en el sitio web y disminuirá la tasa de rebote. Para destacar en este competitivo mercado, es fundamental contar con una estrategia sólida de SEO y contenido de alta calidad. Al crear contenido relevante, original y valioso, podemos mejorar nuestra clasificación en los motores de búsqueda y captar la atención de los usuarios. La combinación de casinos virtuales y realidad aumentada es un campo en constante evolución, y aquellos que puedan adaptarse y ofrecer una experiencia excepcional se posicionarán como líderes en esta industria millonaria.
Por eso mantener tu hogar organizado puede tener un impacto positivo en tu salud mental. Aquí te dejamos algunos consejos prácticos para hacerlo fácilmente. 1. Prioriza la función antes que la estética: En lugar de intentar que todo esté perfecto, enfócate en tener un espacio habitable y funcional. Divide las tareas en categorías, como “platos sucios” o “ropa por lavar”, y concéntrate en lo que necesitas para tu día a día. 2. Adapta tu casa a tus necesidades: Si te cuesta mantener el orden, presta atención a los objetos que usas con más frecuencia y búscales un mejor lugar. Crea sistemas y organiza tu espacio de acuerdo a cómo lo usas. 3. Esfuérzate (un poco) por mantener el orden: Una vez que tengas tu espacio organizado, dedica unos minutos de cada día sólo para mantenerlo así. No te presiones para terminar todo de una vez.Mantener tu casa ordenada no es una tarea fácil, pero puede tener un impacto positivo en tu salud mental y hacer que te sientas mejor en tu espacio. Recuerda que no se trata de tener una casa impecable, sino de crear un espacio que funcione para ti y te haga sentir bien.
Un reciente estudio científico ha revelado un fascinante descubrimiento sobre la similitud genética entre los seres humanos y los chimpancés. Según este estudio, se ha determinado que el ADN humano comparte un sorprendente 98% de similitud con el de nuestros primos más cercanos, los chimpancés. Esto significa que, a nivel genético, los seres humanos y los chimpancés son increíblemente similares. Aunque existen diferencias en nuestros rasgos físicos y capacidades cognitivas, este estudio demuestra que nuestra base genética es casi idéntica. Este hallazgo tiene importantes implicaciones en nuestra comprensión de la evolución y la relación entre las especies. Nos ayuda a comprender mejor cómo los seres humanos y los chimpancés comparten un ancestro común y cómo hemos evolucionado a lo largo del tiempo. Sin embargo, los humanos construimos telescopios, componemos sinfonías y tenemos ciencia y literatura, mientras los chimpancés apilan cajas y comprenden lenguaje de señas, igual que nuestros niños pequeños. Si ese 2% es lo que nos hace tan diferentes, imaginen una especie 2% arriba de nosotros en esa escala. ¿Nos considerarían siquiera inteligentes? Es como cuando vas caminando y ves un gusano. No te detienes y te preguntas qué estará pensando el gusano, ni intentas siquiera comunicarte con él. Comparado contigo, el gusano es demasiado tonto para eso. Tal vez una razón por la que no hemos tenido contacto con una civilización extraterrestre más avanzada e inteligente es porque ellos han observado la Tierra y han concluido que no hay vida inteligente aquí.
Datos de ChileValora revelan que al cierre de abril de 2023, un total de 2.597 personas se han acreditado de manera oficial como Gestores de Inclusión Laboral, exigencia que la Ley 21.275 estableció como requisito para las empresas que tienen 100 o más colaboradores dentro de su equipo de trabajo. Entre quienes se han certificado se aprecia una mayor presencia femenina, con 1.961 mujeres, en tanto que los hombres suman 636. Del total, un 64,61% pertenece a la región Metropolitana. Contar con un gestor es solamente el primer paso para dar cumplimiento a la nueva normativa, ya que este debe velar por el cumplimiento de las normas de inclusión de trabajadores con discapacidad al interior de una empresa y su primera tarea será levantar un diagnóstico de la organización en este tema, para luego planificar y gestionar un plan de inclusión para todos los colaboradores que lo requieran y junto con ello impulsar acciones de capacitación a nivel general. Valentina Laval, cofundadora de Lifebox, edtech que entrega soluciones mediante la metodología del microlearning para cumplir con la nueva normativa, considera de suma importancia que las empresas se atrevan a ir más allá de lo que establece la ley e invita a “generar una verdadera cultura de inclusión, de colaboración, de respeto, y de pertenencia a través de una estrategia de aprendizaje de Diversidad, Equidad e Inclusión (DEI)”. En ese sentido, Constanza Salas, subgerente de Desarrollo y Gestión de Talento, Gestora de Inclusión Laboral y quien lideró el equipo Diversidad e Inclusión de Walmart Chile, hace una analogía: “Diversidad es que te inviten a la fiesta. Inclusión es que te saquen a bailar. La diversidad significa tener una variedad de personas, con una amplia gama de características, como la edad, género, etnia, la orientación sexual, la religión, la discapacidad, y más. La inclusión, por otro lado, implica crear un entorno donde todos y todas se sientan valorados y parte del equipo. Diversidad e Inclusión debiesen ir siempre de la mano, ya que la riqueza de la diversidad la proporciona la inclusión”. La edtech que capacita en el entrenamiento y desarrollo de power skills, entrega tres recomendaciones para cumplir con la Ley de Inclusión Laboral de manera efectiva: 1.Involucra a los líderes de la compañía para generar responsabilidad compartida Es importante que el gestor de inclusión pueda hacer partícipe al gerente general y a los líderes para que también se sumen al cambio y puedan acompañarlos en la construcción de esta nueva cultura de diversidad e inclusión. En este punto, es fundamental generar espacios de reunión con los directivos y ser intencionales a la hora de finalmente sumar a todas las partes para desarrollar una estrategia que sea efectiva, estratégica y que genere alto impacto. 2. Implementa capacitaciones en temáticas de Diversidad/Equidad/Inclusión (DEI) Las capacitaciones cumplen un rol relevante para poder no sólo entregar información, sino también habilidades. Estas deben aplicarse no solamente en los equipos de personas, sino a lo largo de toda la organización, de modo de generar una cultura de diversidad e inclusión. La gestión de la DEI finalmente es una power skill y tiene que ver con la generación de un cambio de mindset y de los estilos de relacionamiento con otros en el día a día. Al educar a los colaboradores estos serán más efectivos a la hora de tratar con personas distintas, al trabajar en equipo, y que al mismo tiempo disfruten de los beneficios de la diversidad. 3. Desafíate a ir más allá de lo normativo La Ley de Inclusión invita a cumplir lo normativo. Sin embargo, el llamado es a cambiar paradigmas y pensar fuera de la ‘caja’, de modo de generar un impacto real en la vida de los colaboradores. Constanza Salas, anterior subgerente de Diversidad e Inclusión de Walmart Chile, remarca que “la diversidad e inclusión es mucho más que una responsabilidad de un equipo de Recursos Humanos, por ello Implementar la diversidad e inclusión en el ADN de la cultura organizacional requiere un enfoque integral y la participación activa de todos los miembros de la organización”.
La violencia puede manifestarse de diferentes formas, como el acoso escolar, la violencia de género, la violencia en el deporte, la violencia en el trabajo, la violencia en la política, entre otros. Esta problemática afecta no solo a las víctimas directas, sino que también tiene un impacto negativo en la sociedad en general. La violencia puede tener consecuencias graves, como lesiones físicas, daños psicológicos, trastornos emocionales y en algunos casos, incluso la muerte. Además, la violencia puede generar un ambiente de miedo e inseguridad, lo que afecta la calidad de vida de las personas y puede limitar su capacidad para desenvolverse en su entorno. Es importante tomar medidas para prevenir y combatir la violencia en todas sus formas. Esto implica educar a la sociedad sobre el respeto a los demás, fomentar la empatía y la solidaridad, así como promover la resolución pacífica de conflictos. También es necesario que las autoridades tomen medidas para sancionar a los agresores y proteger a las víctimas. En resumen, la violencia es un problema que afecta a toda la sociedad y es necesario abordarlo de manera integral para lograr una convivencia pacífica y respetuosa entre las personas.
Los casinos virtuales se han convertido en una parte fundamental de la industria del entretenimiento en línea, especialmente para aquellos que buscan disfrutar de casinos online legales en Chile. Con el avance de la tecnología, hay una evolución impresionante en este campo, especialmente con la integración de la realidad aumentada. Ambos, casinos virtuales y realidad aumentada, han revolucionado la forma en que las personas disfrutan de los juegos de azar en línea, y cómo esta combinación ha llevado a la creación de una industria millonaria. La era de los casinos virtuales Los casinos virtuales han existido desde hace varias décadas, pero en los últimos años han ganado mayor popularidad, en gran parte por la conveniencia que ofrecen a los jugadores. Cualquier persona con acceso a Internet puede hoy disfrutar de una amplia gama de juegos de casino sin necesidad de desplazarse a un casino físico. Los casinos virtuales también han eliminado muchas barreras de entrada. Antes, jugar en un casino tradicional requería un presupuesto considerable: se debían cubrir gastos de transporte, alojamiento y otros costos asociados. Sin embargo, con los casinos virtuales, los jugadores pueden comenzar con apuestas bajas e incluso disfrutar de juegos de forma gratuita. Revolución de la realidad aumentada Si bien los casinos virtuales ofrecen una experiencia conveniente, la realidad aumentada la ha llevado al siguiente nivel. La realidad aumentada es una tecnología que superpone elementos virtuales al entorno físico, creando una experiencia inmersiva y sorprendente. En el contexto de los casinos virtuales, la realidad aumentada permite a los jugadores interactuar con juegos y entornos de manera más realista. Por ejemplo, gracias a la realidad aumentada, es posible ver crupieres virtuales en vivo mientras se juega a la ruleta o al blackjack. Esto crea una sensación de estar presente en un casino real, a pesar de estar en casa. Combinación beneficiosa La combinación de casinos virtuales y realidad aumentada ha generado una serie de beneficios para los jugadores y para la industria. En primer lugar, ha aumentado la interacción y la inmersión de los jugadores, lo que resulta en una experiencia más emocionante y atractiva. La sensación de estar en un casino físico ha sido replicada de manera sorprendente, atrayendo a nuevos jugadores y ha mantenido a los existentes interesados y comprometidos.Además, la realidad aumentada ha permitido a los casinos virtuales ofrecer una mayor variedad de juegos. Ahora es posible disfrutar de tragamonedas, póker, ruleta y otros juegos populares en una experiencia de realidad aumentada. Esto ha ampliado las opciones de entretenimiento disponibles para los jugadores, satisfaciendo así una demanda creciente en el mercado. Impacto en la industria La combinación de casinos virtuales y realidad aumentada ha tenido un impacto significativo en la industria del juego en línea. Esta evolución ha llevado a un crecimiento exponencial en los ingresos generados por los casinos virtuales. Cada vez más personas optan por disfrutar de los juegos de azar en línea, lo que lleva a un aumento en la competencia entre los operadores de casinos virtuales. Para destacar en este mercado tan competitivo es esencial contar con una estrategia sólida de SEO y contenido de alta calidad. La optimización de motores de búsqueda (SEO) desempeña un papel fundamental en el éxito de un casino virtual. Con millones de búsquedas relacionadas con los juegos de azar en línea cada día, es crucial que los sitios web de los casinos aparezcan en los primeros resultados de búsqueda. Para lograr esto, es necesario contar con contenido relevante, informativo y bien estructurado. Contenido y palabras clave Al redactar contenido para un casino virtual, es importante tener en cuenta las palabras clave importantes. Estas palabras clave deben estar presentes en el título, en los encabezados y a lo largo del texto. Usando palabras clave relacionadas con los juegos de azar en línea, la realidad aumentada y la experiencia del casino virtual, aumentaremos las posibilidades de clasificar por encima de otros sitios web en los resultados de búsqueda. Además de palabras clave, es crucial proporcionar información valiosa y útil a los lectores. Los motores de búsqueda valoran el contenido original y de calidad, por lo que es importante ofrecer información precisa, detallada y bien investigada. Así no solo lograremos una clasificación más alta en los motores de búsqueda; también generaremos confianza y credibilidad entre los usuarios. Es esencial crear contenido único y atractivo que destaque. Algunas ideas para contenido de calidad podrían incluir guías detalladas sobre diferentes juegos de casino, estrategias y consejos para maximizar las ganancias, reseñas imparciales de casinos virtuales y comparativas entre diferentes plataformas de juego. Al proporcionar este tipo de contenido valioso, los usuarios encontrarán nuestra página como una referencia confiable y completa en la industria del juego en línea. Enriquecer la experiencia Además del contenido escrito, también podemos aprovechar otros formatos para enriquecer la experiencia del usuario. Los videos y las imágenes relacionadas con los juegos de azar en línea y la realidad aumentada pueden ser excelentes herramientas para atraer y captar la atención de los visitantes. Al utilizar estos medios visuales, podemos transmitir información de manera más efectiva y atractiva, lo que aumentará el tiempo de permanencia en el sitio web y disminuirá la tasa de rebote. Para destacar en este competitivo mercado, es fundamental contar con una estrategia sólida de SEO y contenido de alta calidad. Al crear contenido relevante, original y valioso, podemos mejorar nuestra clasificación en los motores de búsqueda y captar la atención de los usuarios. La combinación de casinos virtuales y realidad aumentada es un campo en constante evolución, y aquellos que puedan adaptarse y ofrecer una experiencia excepcional se posicionarán como líderes en esta industria millonaria.
Por eso mantener tu hogar organizado puede tener un impacto positivo en tu salud mental. Aquí te dejamos algunos consejos prácticos para hacerlo fácilmente. 1. Prioriza la función antes que la estética: En lugar de intentar que todo esté perfecto, enfócate en tener un espacio habitable y funcional. Divide las tareas en categorías, como “platos sucios” o “ropa por lavar”, y concéntrate en lo que necesitas para tu día a día. 2. Adapta tu casa a tus necesidades: Si te cuesta mantener el orden, presta atención a los objetos que usas con más frecuencia y búscales un mejor lugar. Crea sistemas y organiza tu espacio de acuerdo a cómo lo usas. 3. Esfuérzate (un poco) por mantener el orden: Una vez que tengas tu espacio organizado, dedica unos minutos de cada día sólo para mantenerlo así. No te presiones para terminar todo de una vez.Mantener tu casa ordenada no es una tarea fácil, pero puede tener un impacto positivo en tu salud mental y hacer que te sientas mejor en tu espacio. Recuerda que no se trata de tener una casa impecable, sino de crear un espacio que funcione para ti y te haga sentir bien.
